ベビーブルマー:着用時期と方法
By NICO | Published: 2026-09-10
Category: ハウツーガイド
ベビー用ブルマーは、フルコーディネートをしなくてもおむつをカバーできる最も簡単な方法です。ここでは、その使い方、サイズ選びのコツ、おむつの上に重ねる方法をご紹介します。
クイックアンサー
ベビーブルマーは、暖かい日のおむつカバーとして、ワンピースの下に、またはツーピースコーデの下半身として着用します。サイズは、次のサイズではなく、赤ちゃんの現在の体重とウエストに合わせて選びましょう。ブルマーはおむつの上に平らにフィットしてずれないようにする必要があるからです。清潔なおむつの上に履かせ、ゴムの脚口がきつすぎず、ぴったりとフィットしていることを確認し、濡れたり汚れたりしたらすぐに交換してください。
ベビーブルマーの役割は一つ、おむつを覆うことです。衣服を一枚重ねることなく、おむつをカバーします。そのため、暑い日やワンピースの下、手早く着脱したい下半身のアイテムとして重宝します。
ポイントは、ブルマーで十分な場面と、適さない場面を見極めることです。このガイドでは、履かせ方の順序、フィット感の見極め方、そして簡単なコーディネートの組み方までを順を追って説明します。
ベビーブルマーの実際の役割
ブルマーは、おむつの上に重ねる、ゆったりとしたギャザー入りのショートパンツです。おむつを覆い、コーディネートの下半身をきれいに見せ、肌に空気を通します。吸収性はないので、おむつの代わりには決してなりません。
最も役立つのは、暖かい季節、ワンピースやロンパースの下、そしておむつ替えの際に赤ちゃんが仰向けで過ごすことが多い時期です。保温性や吸収性が必要な場合は、ブルマーはあくまで重ねるレイヤーであり、それだけで完結するものではありません。
- ブルマーは、おむつではなく、カバーのレイヤーと考えましょう。
- 下に履いているおむつがしっかり固定されているときに、最も効果を発揮します。
おむつの上にブルマーを履かせる方法
清潔で留め具を留めたおむつから始めます。ブルマーのウエスト部分を両手でギャザーを寄せるように持ち、ゴムが平らに伸びきらないようにしてから、足先と脚を通します。おむつの上まで引き上げ、ウエストバンドをおむつのラインより上の自然なウエスト位置に合わせます。
履かせたら、指でそれぞれの脚口を一周なぞります。ゴムが肌にぴったりと平らにフィットし、隙間がなく、赤い跡もつかない状態が理想です。脚のゴムに隙間ができる場合は、ブルマーが大きすぎるか、おむつが低すぎる位置にある可能性があります。
- ブルマーは、おむつの後に履かせます。おむつの前に履かせることはありません。
- 赤ちゃんを抱き上げる前に、両方の脚口とウエストを確認しましょう。
正しいサイズの選び方
ベビーブルマーのサイズ選びは、ラベルの月齢ではなく、赤ちゃんの現在のサイズに合わせて行います。ウエストと太ももの一番太い部分を測り、そのスタイルのサイズチャートと比較します。ゆったりとしたフィット感は意図的なものですが、それでもおむつをしっかりとホールドできる必要があります。
サイズが中間の場合は、おむつカバーとしてはよりフィットするようにワンサイズ下を選び、脚のゴムの跡がつく場合のみワンサイズ上を選びましょう。ブルマーはおむつの上に履くため、おむつのサイズが少し変わるだけでも、フィット感は日によって変わります。
- おむつのブランドや吸収性を変えたときは、フィット感を再確認しましょう。
- おむつの上でずり落ちてくるブルマーは、大きすぎます。
簡単ベビーブルマーコーディネートのアイデア
暑い日は、ライトなTシャツやボディスーツと合わせれば、おむつをカバーしつつ、脚は自由に動かせます。ワンピースの下には、同系色のブルマーを選ぶと、別のアイテムではなく、コーディネートの一部として馴染みます。
肌寒い日は、下に肌着やロンパースを重ね、ブルマーを一番外側の下半身のレイヤーとして着用します。お出かけの際は、予定しているおむつ替えの回数分、予備のブルマーを1枚ずつ用意しておくと、漏れてもお出かけが台無しになりません。
- ブルマーとトップスの色味を合わせると、簡単にまとまりのあるコーディネートになります。
- おむつ替えバッグには、予備のおむつだけでなく、予備のブルマーも入れておきましょう。
ブルマーを履かせない方がいい場面
夜間の睡眠中、長時間の車移動、濡れたレイヤーをすぐに交換できない場面では、ブルマーは避けましょう。吸収性がないため、漏れると下のものまで濡れてしまいます。
また、保温性が必要な場面にも適していません。寒い時期は、長袖のロンパースや脚付きの肌着を使用し、ブルマーは暖かい時間帯に使いましょう。
- 夜間やおむつ替えができない長時間の外出時は、ブルマーは避けましょう。
- 保温が目的の場合は、長ズボンのレイヤーを選びましょう。
ブルマー着用のステップバイステップ
- 清潔で留め具を留めたおむつから始めます: 赤ちゃんを寝かせ、ブルマーのウエストを置きたい位置にウエストバンドが来るようにおむつを留めます。その上にレイヤーを重ねる前に、おむつのシワを伸ばしておきます。 チェックポイント:ブルマーのゴムが当たる部分で、おむつが寄り集まっていないこと。
- ブルマーをギャザーを寄せて、履かせます: ウエスト部分を両手でギャザーを寄せるように持ち、脚口を足先に通し、おむつの上まで引き上げます。ゴムを強く引っ張らず、優しく引き上げるのがコツです。 よくある間違い:ウエストバンドを持ってブルマーを引き上げると、時間の経過とともにゴムが伸びてしまいます。
- ウエストをおむつのラインの上に合わせます: ウエストバンドを赤ちゃんの自然なウエスト位置、おむつの上端より上に置き、布を体に沿って平らに整えます。 チェックポイント:ブルマーがおむつの端より下に来ていると、おむつが見えてしまいます。
- 両方の脚口を確認します: 指でそれぞれの脚のゴムを一周なぞります。肌にぴったりと平らにフィットし、隙間がなく、深い跡もつかない状態が理想です。 隙間ができる場合は、ワンサイズ下にするかおむつを履き直し、肌に跡がつく場合は、ワンサイズ上にします。
- トップスを重ねます: 暖かい日はTシャツ肌着と合わせ、きちんとしたコーディネートにしたい場合はワンピースをブルマーの上に重ねます。ブルマーはおむつの上の一番下のレイヤーとして着用します。 チェックポイント:トップスにスナップボタンが付いている場合は、トップスを脱がさずにおむつ替えができるはずです。
- ブルマーが濡れたら交換します: ブルマーは吸収性がないため、おむつが漏れたり、布が湿っていると感じたらすぐに交換します。おむつ替えバッグには予備を入れておきましょう。 次のステップ:ブルマーは色物と一緒に洗濯し、最初の洗濯後にもう一度フィット感を確認しましょう。
ブルマーと相性の良いレイヤー
- ベビーブルマー - ローズ: ゴム入りの脚口とウエスト、おむつを考慮したゆったりとしたフィット感のブルマー。ローズカラーは、ターメリックと海辺の貝殻から採れた石灰を組み合わせた植物由来の染料を使用しています。オーガニックコットン95%、エラスタン5%、インドで倫理的に製造されています。3枚組と5枚組のお得なパックもご用意しています。ゴム入りのウエストと脚口がブルマーをおむつの上にしっかりと留め、ゆったりとしたカットなので、サイズを推測するのではなく、赤ちゃんの現在のサイズに合わせて選ぶことができます。植物由来の染料を使用しているため、バッチによって色に若干のばらつきがある場合がありますが、これは不良品ではありません。
- Tシャツ肌着 3枚組: お好きなカラーをお選びいただけるTシャツ肌着3枚組。ゆったりとしたボックスシルエットのTシャツ肌着で、伸びの良いヴィンテージ風リブクルーネックです。ゆったりとしたフィット感で、裾にはブラス製スナップボタンが3つ付いています。Tシャツ肌着は、スナップボタン付きでブルマーコーデの上半身を構成するため、赤ちゃんの頭の上から服を通すことなくおむつ替えができます。
- ベビーロンパース 5枚組: お好きなカラーをお選びいただけるロンパース5枚組。ゆったりとしたボックスシルエットのタンクトップスタイルのロンパースで、伸びの良いヴィンテージ風リブクルーネックと長い脚が特徴です。脚はブラス製スナップボタンで完全に開きます。天候が変わったり、夜間のカバーが必要な場合、長袖ロンパースはブルマーとトップスの組み合わせの代わりとなり、脚が完全に開くのでおむつ替えも簡単です。
ベビーブルマーは、おむつのためのシンプルで通気性の良いカバーです。赤ちゃんの現在のサイズに合わせて選び、毎回脚のゴムを確認することで、最も効果を発揮します。正しい順番で履かせ、バッグに予備を入れておけば、ブルマーはクローゼットの中で最も使いやすいアイテムの一つになります。


