水着のお手入れ:長持ちさせる方法
By NICO | Published: 2026-09-10
Category: ヒントとお手入れ
水着のフィット感と色を長持ちさせるお手入れ方法をご紹介。実用的な水着の洗濯方法、水泳後のケア、効果的な乾燥のコツをお伝えします。
クイックアンサー
水着は毎回泳いだ後、すぐに冷たい真水ですすぎ、中性洗剤でやさしく洗い、日陰で平らに干しましょう。お湯、刺激の強い洗剤、絞る行為、直射日光は避けてください。これらの習慣で、繊維を傷める前に塩素や塩分を落とすことができ、水着を長持ちさせる最も効果的な方法です。
水着はワンシーズンで終わりにするものではありません。8月までに型崩れしたり色あせたりする水着と、翌夏もまだフィットする水着の違いは、たいていいくつかの小さな習慣によるものです。塩素、塩分、日焼け止め、皮脂はすべて生地に付着し、静かに繊維を弱めます。毎回の水泳後に正しくケアすれば、伸びや色あせの主な原因を取り除くことができます。
このガイドでは、自宅でできる水着のお手入れの具体的な手順と、早期の劣化を引き起こす間違いを防ぐためのチェックポイントをご紹介します。同じ方法は、裏地付きのビキニボトムでもワンピースでも、どんな水着にも使えます。
水着が他の衣類より早く傷む理由
水着はライクラやスパンデックスなどの伸縮性繊維でできており、伸びと復元力を与えています。塩素、塩分、熱、日焼け止めの化学成分がこれらの繊維を攻撃します。時間が経つにつれて、生地は弾力を失い、薄くなったり、毛玉ができたりします。日焼け止めや皮脂は特に厄介で、プールの後も塩素を生地に閉じ込める残留物を残すことがあります。
解決策は複雑ではありません。攻撃物質をすばやくやさしく取り除くことです。ほとんどのダメージは、泳いだ直後の数時間に発生します。水の中ではなく、上がった直後の2分間のすすぎが、後でどんな特別な洗剤を使うよりも効果的です。
- 塩素と塩分は繊維の劣化の主な原因です。乾く前に洗い流しましょう。
- 日焼け止めやローションは塩素を生地に閉じ込めることがあります。特にストラップの下や裏地はしっかりすすぎましょう。
ステップ1:毎回泳いだ後すぐにすすぐ
できるだけ早く、水着を冷たい真水ですすぎましょう。これで塩素、塩分、ほとんどの日焼け止めの残留物が定着する前に洗い流せます。公共のプールでは、シャワーで簡単にすすぐのでも効果的です。ビーチでは、シンクですすぐか、ペットボトルの真水を水着に注ぐだけでも効果があります。
よくある間違いは、家に帰るまで待ってしまうことです。水着をバッグの中に何時間も湿ったままにしておくと、塩素や油分が繊維の奥まで浸透する時間ができます。すぐにすすぐことができない場合は、少なくとも乾いたタオルで包み、できるだけ早くすすぎましょう。
- お湯ではなく冷たい水を使いましょう。熱は伸縮性繊維を弱める可能性があります。
- 水着の外側だけでなく内側も、特に裏地はしっかりすすぎましょう。
ステップ2:適切な石鹸でやさしく洗う
数回着用した後、または水着に塩素の匂いがする場合は、やさしく洗いましょう。中性液体洗剤または水着専用の洗剤を使用してください。刺激の強い洗剤、柔軟剤、漂白剤は避けてください。シンクに冷たい水を張り、少量の石鹸を加え、水着を水の中でやさしく押し洗いします。こすったりねじったりしないでください。
裏地付きのビキニボトムを洗う場合は、裏地に注意してください。汚れや油分がそこに隠れていることがあります。水を生地に数回通すように押し、水が透明になるまですすぎます。塩素水着のお手入れとしては、毎回の水泳後のすすぎで通常は十分です。週に1回、または激しく使用した後は、しっかり洗うのがおすすめです。
- 柔軟剤は絶対に使用しないでください。繊維をコーティングし、伸縮性を低下させます。
- 洗濯表示に手洗いとあればそれに従い、洗濯機とあれば洗濯ネットに入れて弱水流で洗いましょう。
ステップ3:日陰で平らに干す
水着を清潔なタオルの上に平らに置き、直射日光を避けて乾かしましょう。日光は時間の経過とともに色をあせさせ、伸縮性を低下させます。どうしても吊るす場合は、ストラップ部分で吊るすか、物干しラックに平らに置きましょう。裾で吊るすと伸びる原因になるので絶対に避けてください。水を絞ったりねじったりするのは避け、2枚のタオルの間に挟んで余分な水分を吸収させましょう。
乾燥で最も大きな間違いは、濡れた水着を高温の乾燥機に入れることです。低温でも、乾燥機は水着を縮ませたり、型崩れさせたりする可能性があります。また、ラジエーターの上や暑い車内での乾燥も避けてください。水着の乾燥のコツは簡単です。涼しく、日陰で、平らに。
- 水着は絶対に乾燥機に入れないでください。熱は伸縮性を損なう原因になります。
- 急いでいる場合は、水着を乾いたタオルで包んで押さえ、その後平らに置きましょう。
ステップ4:適切に保管する
水着が完全に乾いたら、平らに折るか、たたんで引き出しに保管しましょう。濡れたタオルやビニール袋に入れたままにしないでください。旅行の荷造りをする場合は、通気性のあるポーチに入れるか、他の衣類の間に挟みましょう。直射日光の当たる場所や暑い車内に長時間保管するのは避けてください。
よくある間違いは、少し湿ったままの水着を保管してしまうことです。ほんの少しの湿気でもカビの原因となり、繊維を弱めます。乾いているかどうかわからない場合は、日陰でもう1時間乾かしましょう。
- 保管する前に、水着が完全に乾いていることを確認しましょう。
- 頻繁に泳ぐ場合は、2着の水着を交互に使いましょう。それぞれの水着に休ませる日を作ることで、伸縮性の回復に役立ちます。
日焼け止めとプールの化学薬品への対処法
日焼け止めは必要ですが、水着にシミをつけたり、劣化させたりする可能性があります。撥水タイプを選び、水着を着る前に塗って、肌に吸収させる時間を取りましょう。プールで塗り直す場合は、水着に直接スプレーしないようにしましょう。泳いだ後は、塩素と日焼け止めの両方を落とすためによくすすぎましょう。
プールの塩素濃度が高い場合は、プールエリアを離れる前にシャワーで簡単にすすぐことを検討しましょう。この最初のすすぎで、化学薬品の大部分を取り除くことができます。海水の場合も同じ理屈で、塩分が乾いて生地に結晶化する前に洗い流しましょう。
- 日焼け止めは着替えた後ではなく、着る前に塗りましょう。
- 後でまた泳ぐ予定でも、毎回泳いだ後すぐにすすぎましょう。
水着のお手入れ5つのステップ
- 毎回泳いだ後すぐにすすぐ: 冷たい真水で塩素、塩分、日焼け止めを洗い流しましょう。水着が乾く前に行ってください。 チェックポイント:塩素の匂いがする場合は、もう一度すすぎましょう。
- 中性石鹸でやさしく洗う: 冷たい水に少量の中性洗剤を入れ、手洗いしましょう。やさしく押し洗いし、こすったりねじったりしないでください。 チェックポイント:柔軟剤と漂白剤は完全に避けましょう。
- 水が透明になるまですすぐ: 洗剤の残留物をすべて落とすため、水着をしっかりすすぎましょう。残留物は汚れを引き寄せ、肌を刺激する可能性があります。 チェックポイント:生地にぬるぬるした感触が残っていないこと。
- 日陰で平らに干す: 直射日光を避け、水着をタオルの上に平らに置きましょう。絞る代わりにタオルで余分な水分を押し出しましょう。 チェックポイント:乾燥機は使用せず、裾で吊るさないこと。
- 完全に乾いてから保管する: 乾いたら、折りたたんで引き出しに保管しましょう。ビニール袋や濡れたタオルは避けてください。 チェックポイント:冷たく感じたり湿っていたりする場合は、さらに空気にさらしましょう。
繰り返しの着用に耐えるように作られた水着
- ラストチャンス スイム ビキニボトム - トープ: 78%リサイクルナイロンと22%ライクラで作られ、サポートと適度なカバー力を備えたセルフライニングデザインです。ライクラは、塩素や熱によって損傷する可能性のある伸びと復元力を提供します。すすぎとやさしい洗濯は、このビキニボトムがシーズンごとにその形とカバー力を維持するのに役立ちます。
- ザ・ベーシックス ミッドライズ ブリーフ - ホワイト: レンチングTENCELモダールを使用。持続可能な方法で調達され、責任を持って生産された、柔らかく通気性のある繊維です。水着ではありませんが、このブリーフは、デリケートな繊維を柔らかく保つために必要なやさしいケアの例を示しています。同じ中性洗剤・乾燥機不使用のアプローチは、長持ちさせたい伸縮性のある生地すべてに有効です。
水着のお手入れは、スピードとやさしさが最も重要です。すぐにすすぎ、中性石鹸で洗い、日陰で乾かす。これらの習慣が、水着のフィット感を支える伸縮性繊維を守ります。これらを一貫して行えば、所有するすべての水着を複数シーズンにわたって長持ちさせることができます。

