如何清洗內衣不損壞：逐步指南

快速解答

用冷水搭配溫和洗衣精清洗內衣，扣好鉤環，若使用洗衣機請放入洗衣袋。手洗對鋼圈、蕾絲及任何想保持形狀的內衣最安全。切勿烘乾內衣，也絕對不要擰乾。

內衣由彈性材質、薄布料和立體罩杯構成，因此比衣櫃裡其他衣物更容易耗損。大多數損傷並非來自穿著，而是來自錯誤的清洗方式。

本指南介紹一套簡單的內衣清洗流程，適用於日常無鋼圈款式及結構式鋼圈內衣。內容涵蓋手洗與機洗內衣的比較、鉤環與肩帶的處理方式，以及能延長內衣壽命的小習慣。

清洗前：分類與檢查

先將內衣與牛仔褲、毛巾及任何有拉鍊或鉤環的厚重衣物分開。這些布料和扣件容易勾住肩帶並撕裂精緻布料。若需混合清洗，請先將內衣放入洗衣袋。

下水前檢查每件內衣是否有鬆脫的肩帶、外露的鋼圈或爆開的縫線。清洗已受損的內衣通常會使損壞加劇，而外露的鋼圈可能刺穿布料並勾住其他衣物。

• 清洗前扣好所有鉤環與扣件，以免勾到其他物品。
• 將肩帶調至最短長度以減少纏繞。

手洗：最安全的方法

在臉盆或乾淨水槽中注入冷水，加入少量溫和洗衣精。將內衣浸泡約10至15分鐘。切勿浸泡過夜，長時間浸泡會逐漸削弱彈性。

輕輕按壓肥皂水使其通過罩杯和束帶。如需局部清潔，請用指尖而非搓揉。用冷水沖洗至水變清澈，然後將內衣夾在手掌間或按壓於盆邊以去除多餘水分。切勿扭轉或擰乾。

• 使用冷水而非熱水，以保護彈性與顏色。
• 避免使用衣物柔軟精，它會附著在纖維上並降低彈性。

機洗：如何不造成損傷

若使用洗衣機，請放入洗衣袋並選擇冷水、柔洗或手洗模式。保持少量衣物，避免內衣與厚重衣物混洗。擁擠的洗衣槽會增加摩擦，而摩擦正是破壞布料與形狀的主因。

選擇溫和的液體洗衣精而非粉狀，後者容易殘留在加厚罩杯與厚束帶中。避免使用衣物柔軟精，若洗衣機有額外沖洗選項也請跳過，因為兩者都會增加耗損而無助於清潔。

• 每個洗衣袋放一至兩件內衣，可防止纏繞。
• 若洗衣機有僅脫水或無脫水選項，鋼圈款式請使用此功能。

晾乾：多數人做錯的步驟

將內衣平放在乾淨毛巾上，或掛在中心雞心處，而非掛在肩帶上。掛在肩帶上會使其鬆弛，而烘乾機則是讓彈性縮水與罩杯變形的最快方式。這裡的敵人是熱，而非水。

若空間有限，可將內衣掛在晾衣架上，並用手塑形罩杯。趁微濕時重新塑形罩杯，使其以自然形狀晾乾，而非摺疊或壓扁。

• 切勿將內衣放入烘乾機，即使低溫也不行。
• 避免長時間將內衣置於陽光直射處，以保護顏色。

實際上應該多久洗一次內衣？

大多數內衣可穿著兩到四次再清洗，視流汗程度及是否用於運動而定。輪流穿著多件內衣，讓每件有更多休息時間，有助於彈性恢復並保持形狀。

若內衣聞起來無異味且無明顯污漬，通風晾乾一夜通常就足夠。若大量流汗或內衣已失去彈性，則應盡快清洗。

• 至少輪流三件內衣，讓每件在穿著之間有時間恢復。
• 運動內衣每次穿著後都應清洗。

你的內衣清洗步驟，一步一步來

1. 扣好並裝袋： 扣好每個鉤環與扣件，縮短肩帶，並將每件內衣放入各自的洗衣袋。 檢查點：若鉤環鬆脫或鋼圈外露，請勿與其他衣物一起清洗。
2. 選擇清洗方式： 鋼圈與蕾絲內衣請用冷水搭配溫和洗衣精手洗。無鋼圈日常內衣則使用洗衣袋並選擇柔洗模式。 常見錯誤：使用熱水或一般洗程，會加速彈性損壞。
3. 跳過柔軟精： 使用少量溫和液體洗衣精，避免使用衣物柔軟精與漂白水。 檢查點：若水因柔軟精而感覺滑膩，請在晾乾前再次沖洗。
4. 溫和去除水分： 將內衣夾在手掌間或按壓於盆邊以釋放水分。切勿扭轉、擰乾或搓揉罩杯。 常見錯誤：擰乾內衣，會彎曲鋼圈並拉伸束帶。
5. 平放晾乾並塑形： 將內衣平放在毛巾上或掛在中心雞心處，趁微濕時塑形罩杯。 切勿烘乾。熱會使彈性縮水並使罩杯變形。

專為溫和清洗流程設計的內衣

• 有機三角內衣 - 粉藍與玫瑰色： 採用打褶罩杯與三角剪裁，順應身體動作，適合AA至D罩杯。此類柔軟無鋼圈款式快乾且耐手洗，是溫和清洗流程的理想選擇。
• 5件裝全罩杯無鋼圈內衣 - 基本款: 採用蘭精天絲™莫代爾纖維，罩杯雙層布料提供更多包覆，無鋼圈無襯墊。無鋼圈無縫罩杯的應力點少於鋼圈款式，因此放入洗衣袋機洗時變形風險較低。
• 3件裝全罩杯無鋼圈內衣 - 基本款: 此組合包含3件全罩杯無鋼圈內衣，可選顏色，搭配無縫布料罩杯。多件組合讓輪流清洗更輕鬆，這是防止彈性過快耗損最簡單的方法之一。

一件經過溫和清洗並平放晾乾的內衣，其形狀與支撐力遠比經過熱水洗程與烘乾機的內衣持久。選擇適合內衣的方法，輪流穿著你最愛的款式，這個流程就會變成自然習慣。